为进一步提高机关干部职工身心健康水平、缓解工作生活压力，4月17日下午，海陵区科协“健康海陵 你我同行”系列科普宣讲活动走进区住建局，为60余名干部职工开展心理健康专题讲座。

活动邀请泰州市第五人民医院王瑶主任现场针对住建职工的工作生活实际和心理特征，从心理健康内涵、情绪管理、压力调节、人际关系等方面，通过理论讲解、互动问答、心理小测验，积极引导大家正确认识心理问题，科学减轻和释放心理压力，在努力工作的同时，享受健康快乐的生活。

讲座结束后，大家纷纷表示收获颇多，既丰富了心理健康知识，进一步了解心理健康的重要性和应对不良心理时自我调节的方法，也让大家能以更加饱满的精神投入到各项工作中去，保持良好的身心状态更好地服务群众。