为了了解青少年脊柱健康状况,预防青少年脊柱侧弯,向大家普及脊柱健康知识,培养健康、有活力的下一代,11月7日上午,海陵区城西街道任景社区科协邀请全国整脊医学专业委员会执行主席、全国徒手整形专业委员会主席、青少年脊柱健康和近视调理公益活动发起人黄小进先生为社区青少年和家长上了一堂青少年脊柱健康科普知识课。

近年来,未成年人的脊椎问题越来越多,不少孩子因为久坐缺乏运动,或坐姿不正确等,使得脊椎、腰椎、颈椎等骨骼发育不良。在讲座中,黄老师以生动简洁的语言,向孩子和家长们详细阐述了脊椎的重要性、颈椎腰椎病患病的原因、类别及预防和保健等,并通过观看视频手把手教会大家日常脊椎保健操以及关节按摩的方法。让孩子们了解到如何采用正确的生活习惯,重视自身生理健康。
